10. – 12. Januar 2020, Düsseldorf.
Drei Tage lang haben sich unsere Stipendiat/innen im Rahmen dieses Seminars mit ihren eigenen kognitiven Leistungen auseinandergesetzt. In mehreren Vorträgen wurde der Einfluss von Ernährung, Schlaf und Sport auf die kognitive Leistung thematisiert. In dem Vortrag vom international renommierten Wissenschaftler Prof. Onur Güntürkün, Professor für Biopsychologie an der Ruhr-Universität in Bochum, wurde außerdem ausführlich dargestellt, wie das Gehirn effizient lernt. Zusätzlich hatten die Teilnehmenden mehrmals die Möglichkeit zum Austausch über bisherige Erfahrungen und hilfreiche Lerntechniken.
Das Ziel war es, dass alle Stipendiat/innen am Ende des Seminars über ihre eigenen Lerngewohnheiten reflektieren und neue Anregungen für eine effiziente Ausschöpfung der eigenen kognitiven Leistung erhalten.