Productive Ramadan

25.-28. Mai 2017, München

Ramadan – spirituell, gesund und produktiv! Der gesegnete Monat Ramadan ist ein Monat des Fastens, der intensiven Lektüre des Korans und des gegenseitigen Helfens. In unserem Seminar „Productive Ramadan“ vom 25. bis zum 28. Mai 2017 in München und Penzberg konnten sich unsere Stipendiat/innen intensiv mit Gelehrten, Medizinern und Trainern über die seelischen und körperlichen Herausforderungen und Chancen des Monats Ramadan austauschen. In spannenden Vorträgen von Benjamin Idriz (Imam der Islamischen Gemeinde Penzberg), Dr. Asllan Tahiraj (Facharzt für Innere Medizin) und interaktiven Workshops von Reuf Jasarevic (Gründer der Coaching-Plattform Erfolgreich und Muslim) wurde der Monat Ramadan und das Fasten interdisziplinär analysiert und praktische Tipps für den Alltag vermittelt – „Welche Bedeutung haben der Monat Ramadan und das Fasten? Wie wirkt sich das Fasten auf den Körper aus und wie sieht eine optimale Ernährung im Ramadan aus? Wie kann durch frühzeitige und bewusste Planung ein Maximum an Spiritualität und Produktivität erreicht werden?“ waren nur einige von zahlreichen Diskussionsfragen. Besondere Highlights waren die Exkursion in die Berge nähe Penzberg und das gemeinsame erste Fastenbrechen. Wir bedanken uns bei allen Mitwirkenden für die tolle Zusammenarbeit und wünschen allen einen gesegneten Start in den Ramadan.

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